ラム肉 ハーブ&ソルト
以前も食べたことありますが痩せるのにいいと言われるラム肉骨付きが高級スーパーで半額でゲットできたので自宅で焼いて付いていたハーブ&ソルトをかけて食しました 野菜も割引で買えたので卵も加え炒めてみました 赤ワインを飲みヘルシーなランチ 土日月と子供と食事したので今週来週従来以上に食べ物に気をつけウェイトコントロールします
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